Marcílio Nogueira
Treinos com GM Marcílio Nogueira

     
 

TERMINOLOGIA

Tchariôt = Sentido;
Hiô = Descansar;
Irossôt = Levantar;
Kiunhé = Cumprimentar;
Murup curo = ajoelhar;
Jumbi = preparar;
Barô = voltar – parar;
Pakuso = Trocar;
Kihap = grito;
Tchariôt, Kuki E, Kiunhé = Sentido, Cumprimentar a bandeira;
Tchariôt, Kwanjang Nim Que, Kiunhé = Sentido, Cumprimentar ao Grão-mestre;
Tchariôt, Sabom Nim Que, Kiunhé = Sentido, Cumprimentar ao Mestre;
Tchariot, Kyosa Nim Que Kiunhê = Sentido, Cumprimentar ao Professor;
Ho Shin Sool = defesa pessoal;
Chok Sool = chutes;
Ap tchagui = chute frontal (bola do pé);
Iop tchagui = chute de lado (faca do pé);
Dolio tchagui = chute lateral (peito do pé);
An tchagui = chute circular pra dentro (parte int. do pé);
Bacat tchagui = chute circular pra fora (parte ext. do pé);
Tuit tchagui = chute como um "coice";
Dora Dolio Tchagui/Bande Tolio tchagui = chute giratório;
Dobok = uniforme;
Ti = Faixa
Dojang = Local do treino;
Tandion = Centro energético do corpo (ki);
Kupso = Pontos de pressão
Dirigui = soco; Tchigui = bater;
Maqui = Defesa;
Tchagui = Chute;
Ne = sim;
O so = por favor;
Komap sumnida = obrigado;
An-nyong haseyo = olá;
An-nyong Hi kaseyo = tchau

 
  bbbbb